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Der Schritt nach draußen

Klettern in der Halle und Klettern am Fels teilen die gleichen Bewegungen – aber kaum sonst etwas. Am Naturfels gibt es keine aufgeklebten Griffe, keine Sicherheitsmatten und keine festen Öffnungszeiten. Diese Lektion erklärt, was sich ändert, was Hallenkletterer oft unterschätzen und wie der Einstieg in den Fels gelingt.

Online lernen ist nur der Anfang. Sammle Erfahrung im Gelände!

Das gilt's zu wissen

  • Am Fels klettern: Natürliche Felsformationen (Granit, Kalk, Sandstein) sind manchmal brüchig und nass – Reibung und Haftung verhalten sich anders als an Kunstgriffen; „Ausrutscher“ am Naturfels haben andere Konsequenzen


  • Sicherung am Fels: Fixe Haken, Sanduhrschlingen, mobile Sicherungspunkte – Sicherungen erfordern Erfahrung und Urteilsvermögen; Hallen-Routine ist kein Ersatz

  • Was Hallenkletterer unterschätzen: Psychologische Exposition, kein Trainer vor Ort, längere Zustiege, Orientierung im Gelände, Wetterwechsel, unbekannte Absicherungsqualität

  • Erster Schritt: Die richtige Routenwahl: Einfache, gut abgesicherte (Sport-)Kletterrouten im unteren Schwierigkeitsbereich; mit erfahrenen Kletterpartnern oder im geführten Kurs starten

  • Mentale Vorbereitung: Naturfels erfordert mehr Fokus und Risikoabwägung – Komfortzone bewusst langsam erweitern; Umkehren ist eine Fähigkeit, keine Schwäche

 

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